как говорится, пока не попробуешь - не узнаешь. но у меня диски засыпают без проблем, раз в 1-2 часа просыпаются, плюс при обращении к гую - сразу просыпаются по очереди. использую бэтэрфс
в линухе (не факт что в сино тоже) есть функция отложенной записи, когда ядро копит информацию и сбрасывает её на диск через определённое время. таким способом уменьшается число обращений к дискам и увеличивается срок службы ssd